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中信兄弟強打許基宏，近8場比賽敲出4發全壘打，讓自己冷卻已久的砲管，再度燃燒起來。談到手感的恢復，許基宏歸功於學長們的鼓勵，讓他慢慢解開心裡的「結」。
「其實我覺得季初是沒問題，自己再找問題，結果就變成真的有問題了。」許基宏今年球季陷入大低潮，在二軍待了一段很長的時間，直到8月20日才重返一軍。談起自己當時的狀況，許基宏認為就是想太多了，其實照自己原本的方式來打就好了。
「說不著急都是騙人的。」錯過了4個月的一軍賽季，許基宏本季成績退步許多，僅出賽了16場、繳出8轟、4打點、打擊率僅有.183，和去年15轟、62打點、打擊率.356的成績相距甚遠。
而從去年被拿來和王柏融比較，到今年球季初的掙扎，許基宏其實內心也有些掙扎，但是球隊學長們都會鼓勵他，也會提供一些過來人的建議。他也慢慢找回信心，並相信自己、堅持用過去的打擊方式來揮擊，近期也果然慢慢地找回了長打手感。
對於自己本賽季的展望，許基宏笑說：「我的目標就是自己。」希望接下來能突破自我，一年打的比一年更好，要記住這一次的感覺。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
為了減肥，許多女性不當節食、催吐、不吃澱粉、試遍各種減肥藥??，最後雖然瘦了幾公斤，卻傷神傷身，氣色變差，代謝出現異常。聶美華中醫師表示，大多民眾對減肥的觀念不正確，想瘦卻忽略復胖的問題。
聶美華指出，有批踢踢病患因為長期食用減肥藥，造成小腹如同懷胎8個月，因為減肥藥的成分大多含麻黃素，吃了會引起中樞神經興奮；為了怕病人太興奮睡不著，就會添加鎮靜劑，長期食用健康肯定出問題；還有患者不吃澱粉，好不容易瘦了10公斤，一旦正常吃飯，公斤數又很快就補回來。
聶美華說明，用自然的方式減重，體重才能持續維持且不危害健康。最簡單的方法就是「飯前一杯水或一碗湯」，先增加飽足感後才開始進食。飲食順序應該是先吃菜再吃肉，然後才吃米飯等主食。她強調，這是一輩子可以養成的好習慣。
至於那些想要短期內快速減肥的人，醫師建議，可以吃南瓜代替米飯，因為每碗蒸熟的南瓜，熱量只有米飯的一半；同時多吃絲瓜（幫助排便）、冬瓜（消水腫）、小黃瓜（含有抑制醣類轉為脂肪的丙醇二酸），以及空心菜、豆芽菜、海帶、紫菜等纖維含量多、易有飽足感且熱量低的食物。
▲「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官，可採用灸療刺激穴位，促進代謝。（圖／健康傳媒製作）
針對因為身體代謝問題所導致的肥胖症，可以中醫的辯證論治、外治、炙療，氣功等多種方式予以治療。聶美華舉例，像是不具侵入性的「炙療」，是用艾絨加松節刺激減肥穴位，如「關元」、「水道」、「三陰交」等穴位，這些穴位主管肚子肥胖、水腫、脾胃腎運行代謝等消化器官。此外，還可以食用可清熱明目、幫助排便的決明子；清熱利滋的荷葉；可解毒消腫的生何首烏，還有山楂、丹蔘、大黃、魔芋（蒟蒻）等，都是很好的食材。
最後，聶美華也強調，中醫的辯證論治就是重視「對症下藥」，因為不同體質、原因所引起的肥胖症，各有不同的減肥方式；若為了減肥而亂吃成藥，只能達成短期目標，長期將損害身體，造成日後代謝不易而更胖。建議想減肥的民眾，一定要養成正確的飲食習慣、多運動，身體代謝順暢了，自然能瘦得健康、美麗。
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